교정 3일차면 통증 줄어드나요?? 진짜 먹고싶은 음식 있는데

교정 3일 차면 통증이 조금씩 줄어들기 시작하는 시기입니다만, 개인 차이가 있어서 어금니 쪽 통증이 아직도 심할 수 있습니다. 교정 장치를 부착한 지 48시간이 채 안 되었다면, 특히 어금니 쪽이 많이 불편할 수 있으니 무리해서 딱딱하거나 매우 뜨거운 음식은 피하는 것이 좋습니다.

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파스타처럼 부드럽고 적당히 미지근한 음식이라면 조금씩 시도해도 괜찮지만, 소스가 너무 짜거나 자극적인 재료가 들어가 있으면 통증을 유발할 수 있으니 주의해주세요. 통증이 심할 때는 작은 입자로 잘라 먹거나 부드러운 상태로 조리해서 드시는 게 도움이 됩니다.

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통증이 점차 줄어들면서 식사도 조금씩 편해지니, 너무 무리하지 마시고 천천히 몸 상태에 맞춰서 드시길 권해드립니다.

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